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Polierpasten sind schonendere Alternativen, die Zahnschmelz und Zahnfleisch weniger belasten. Kann regelmäßiges Ölziehen wirklich zu schönen Zähnen beitragen? Ja, Ölziehen mit Kokos- oder Sesamöl kann helfen, Bakterien im Mund zu reduzieren und somit die Mundhygiene unterstüt