se soigner toute l anna c e au naturel conseils d
gorge. Vitamin D : l’exposition au soleil est limitée en hiver, il peut être utile d’en augmenter la consommation via des aliments (poissons gras, œufs) ou en compléments après avis médical. Miel et gingembre : des remèdes maison pour calmer la toux et stimuler l’immunité. Hyd